| Jan Fitschens Weg zur Goldmedaille bei der EM 2006 |
30.12.2007 |
Trainingslehre |
| Trainer sollen trainieren, Funktionäre funktionieren - Teil 2 |
26.12.2007 |
Sportpolitik |
| Trainer sollen trainieren, Funktionäre funktionieren - Teil 1 |
23.12.2007 |
Sportpolitik |
| Trainingspraxis: 6 x Füsse – 6 x Bauch – 6 x Rücken |
18.12.2007 |
Trainingslehre |
| Praxisbeispiele für variable Geschwindigkeiten im Dauerlauftraining |
15.12.2007 |
Trainingslehre |
| Trainingspraxis: Hürdentraining |
11.12.2007 |
Trainingslehre |
| Ohne Enzyme gäbe es kein Leben |
04.12.2007 |
Sportmedizin |
| Zwei für Toro, oder wie knacken wir die Nuss? |
29.11.2007 |
Wettkampfwesen |
| Ein starker Körper braucht auch eine starke Psyche - Teil 2 |
27.11.2007 |
Sportmedizin |
| Ein starker Körper braucht auch eine starke Psyche - Teil 1 |
24.11.2007 |
Sportmedizin |
| Trainingspraxis: Ernährung ist Teil des Belastungsprozesses |
20.11.2007 |
Sportmedizin |
| La-coaching-academy.de & UnitedRunners.net vereinbaren Zusammenarbeit |
17.11.2007 |
News |
| Besser 5 x 7 Minuten im Fahrtspiel oder 5 x 2000 m auf der Bahn? |
13.11.2007 |
Trainingslehre |
| Ein Weg zur neuen p.B. mit „mühelos - Intervalltraining“ |
08.11.2007 |
Trainingslehre |
| Warum sind „Papa – coaches“ von Begabten zu selten erfolgreich |
06.11.2007 |
Trainingslehre |
| Paula Radcliffe erzielte 8:26,97 - 14:32,44 - 30:26,97 - 1:06:47 - 2:15:25 |
01.11.2007 |
Trainingslehre |
| The need of change |
28.10.2007 |
Wettkampfwesen |
| Hügeltraining verdient eine Renaissance |
27.10.2007 |
Trainingslehre |
| Der Zwei- / Dreistreckentest ist im Mittelstreckenlauf zu unrecht Stiefkind |
24.10.2007 |
Trainingslehre |
| Grundlagenausdauerentwicklung effektiver, aber wie? - Teil 10 |
17.10.2007 |
Trainingslehre |
| Grundlagenausdauerentwicklung effektiver, aber wie? - Teil 9 |
11.10.2007 |
Trainingslehre |
| Grundlagenausdauerentwicklung effektiver, aber wie? - Teil 8 |
09.10.2007 |
Trainingslehre |
| Grundlagenausdauerentwicklung effektiver, aber wie? - Teil 7 |
04.10.2007 |
Trainingslehre |
| Grundlagenausdauerentwicklung effektiver, aber wie? - Teil 6 |
02.10.2007 |
Trainingslehre |
| Grundlagenausdauerentwicklung effektiver, aber wie? - Teil 5 |
29.09.2007 |
Trainingslehre |
| Grundlagenausdauerentwicklung effektiver, aber wie? - Teil 4 |
26.09.2007 |
Trainingslehre |
| Grundlagenausdauerentwicklung effektiver, aber wie? - Teil 3 |
20.09.2007 |
Trainingslehre |
| Grundlagenausdauerentwicklung effektiver, aber wie? - Teil 2 |
19.09.2007 |
Trainingslehre |
| Grundlagenausdauerentwicklung effektiver, aber wie? - Teil 1 |
18.09.2007 |
Trainingslehre |
| Dauerlauf-Trainingsbereiche stärker differenzieren |
12.09.2007 |
Trainingslehre |
| Konditionsaufbau mit Zirkel-, Lauf- und Beweglichkeitstraining (1.MEZ) |
07.09.2007 |
Trainingslehre |
| 36 Laufstartplätze – 6 Starter - keine Endkampfplatzierung |
04.09.2007 |
Wettkampfwesen |
| Geschwindigkeits- Umfangsbeziehung in der Vorbereitung von Robert Korzeniowski |
30.08.2007 |
Trainingslehre |
| Olympia 2008 in Peking - WM 2009 in Berlin - Teil 2 |
23.08.2007 |
Trainingslehre |
| Olympia 2008 in Peking - WM 2009 in Berlin - Teil 1 |
22.08.2007 |
Trainingslehre |
| Auch der Hindernislauf der Frauen muss sich an den 5000 m orientieren - Teil 2 |
17.08.2007 |
Trainingslehre |
| 3000 m Hindernis stärker an der 5000 m Leistungsfähigkeit orientieren - Teil 1 |
14.08.2007 |
Trainingslehre |
| Doping nein – Leistung ja |
10.08.2007 |
Sportpolitik |
| Wir müssen nicht nur über das Training nachdenken |
07.08.2007 |
Sportpolitik |
| Lauf / Gehen hat die Reifeprüfung leider nur in Hengelo bestanden |
28.07.2007 |
Wettkampfwesen |
| Die Differenz zwischen der Frauen- und Männerleistungsfähigkeit beträgt etwa 10 % |
24.07.2007 |
Trainingslehre |
| Das Multi–Pace–Training des Sebastian Coe |
20.07.2007 |
Trainingslehre |
| Das englische Trainingsystem von Coe und Ovett |
18.07.2007 |
Trainingslehre |
| Im Jugend-Aufbautraining auf das Hochleistungstraining vorbereiten |
13.07.2007 |
Sportpolitik |
| Schnellere Fortschritte durch Prophylaxe und beschleunigte Wiederherstellung |
11.07.2007 |
Trainingslehre |
| Auch Beweglichkeit und Koordination sind Voraussetzungen für schnelles Laufen und Gehen |
06.07.2007 |
Trainingslehre |
| Training und Wettkämpfe besser vor- und nachbereiten |
03.07.2007 |
Trainingslehre |
| Ein Blick voraus: WM Osaka |
30.06.2007 |
Sportpolitik |
| Die Energie aus den elastischen Bändern |
26.06.2007 |
Sportmedizin |
| Schon im Kindergarten und in der Schule „bewegen lehren“ lassen |
22.06.2007 |
Sportpolitik |
| Enzymtherapie – im Laufbereich einsetzbar? |
19.06.2007 |
Sportmedizin |
| Mischkost für alle & 5 Mahlzeiten |
16.06.2007 |
Sportmedizin |
| Ein Zwischenwettkampftraining von Saif Saaeed Shaheen |
12.06.2007 |
Trainingslehre |
| Kinder mehr bewegen – Elternverantwortung für Ernährung und Bewegung - Teil 2 |
05.06.2007 |
Sportpolitik |
| Kinder mehr bewegen – Elternverantwortung für Ernährung und Bewegung - Teil 1 |
01.06.2007 |
Sportpolitik |
| Kenianer auf allen Laufstrecken in der Weltspitze |
29.05.2007 |
Trainingslehre |
| Essstörungen zerstören die Karriere, Anorexia nervosa -“Ana“- oft sogar das Leben |
23.05.2007 |
Sportmedizin |
| Belastungsaufbau Hürdensprünge für Läufer |
17.05.2007 |
Trainingslehre |
| Teamarbeit in der Leichtathletik - Teil 3 |
12.05.2007 |
Trainingslehre |
| Teamarbeit in der Leichtathletik - Teil 2 |
09.05.2007 |
Trainingslehre |
| Teamarbeit in der Leichtathletik - Teil 1 |
04.05.2007 |
Trainingslehre |
| Hindernislauf im Schüleralter - Teil 2 |
01.05.2007 |
Trainingslehre |
| Hindernislauf im Schüleralter - Teil 1 |
27.04.2007 |
Trainingslehre |
| Konzentration der Kräfte führte zu den großen Erfolgen im Skilanglauf |
25.04.2007 |
Trainingslehre |
| Untersuchungen zum Laktatverhalten bei maximalen Wettkampfbelastungen jugendlicher Mittel- und Langstreckenläufer/innen |
20.04.2007 |
Trainingslehre |
| Schnelligkeitstraining im Aufbau und in der Spezifik - Teil 3 |
17.04.2007 |
Trainingslehre |
| Schnelligkeitstraining im Aufbau und in der Spezifik - Teil 2 |
13.04.2007 |
Trainingslehre |
| Schnelligkeitstraining im Aufbau und in der Spezifik - Teil 1 |
11.04.2007 |
Trainingslehre |
| Ab Morgen muss auch der Kopf trainiert werden - Teil 4 |
06.04.2007 |
Sportmedizin |
| Ab Morgen muss auch der Kopf trainiert werden - Teil 3 |
04.04.2007 |
Sportmedizin |
| Ab Morgen muss auch der Kopf trainiert werden - Teil 2 |
02.04.2007 |
Sportmedizin |
| Ab Morgen muss auch der Kopf trainiert werden - Teil 1 |
30.03.2007 |
Sportmedizin |
| 34 Nationen in 6 Laufdisziplinen bei der Hallen-EM |
27.03.2007 |
Wettkampfwesen |
| Das Trainingslager als effektives Mittel zur Leistungssteigerung |
22.03.2007 |
Wettkampfwesen |
| Nun muss die Quantität des Qualitätstrainings erhöht werden |
19.03.2007 |
Trainingslehre |
| Die besondere Bedeutung von Eiweiß in der Sport-Ernährung - Teil 2 |
15.03.2007 |
Sportmedizin |
| Die besondere Bedeutung von Eiweiß in der Sport-Ernährung - Teil 1 |
13.03.2007 |
Sportmedizin |
| KRAFT im Jugend-Aufbautraining Lauf / Gehen - Teil 3 |
11.03.2007 |
Trainingslehre |
| KRAFT im Jugend-Aufbautraining Lauf / Gehen - Teil 2 |
09.03.2007 |
Trainingslehre |
| KRAFT im Jugend-Aufbautraining Lauf / Gehen - Teil 1 |
06.03.2007 |
Trainingslehre |
| Einblick in das Training der norwegischen Geher |
28.02.2007 |
Trainingslehre |
| Norwegische Läufer und Geher in der Weltspitze |
24.02.2007 |
Trainingslehre |
| Sportmedizinische Leistungsdiagnostik - Ein kurzer Überblick |
22.02.2007 |
Sportmedizin |
| Der Crosslauf als wertvoller Baustein für die Leistungsentwicklung |
20.02.2007 |
Sportpolitik |
| Crossveranstaltungen richtig gemacht - Teil 3 |
18.02.2007 |
Sportpolitik |
| Crossveranstaltungen richtig gemacht - Teil 2 |
16.02.2007 |
Sportpolitik |
| Crossveranstaltungen richtig gemacht - Teil 1 |
13.02.2007 |
Sportpolitik |
| Neukirchen – Cross macht Lust auf mehr |
09.02.2007 |
Sportpolitik |
| Untersuchungen zum Laktatverhalten |
07.02.2007 |
Trainingslehre |
| 2+2+1 = Voraussetzung für die Weltspitze |
02.02.2007 |
Trainingslehre |
| Es ist ein langer Weg bis zur persönlichen Höchstleistung - Teil 4 |
30.01.2007 |
Trainingslehre |
| Es ist ein langer Weg bis zur persönlichen Höchstleistung - Teil 3 |
26.01.2007 |
Trainingslehre |
| Auch in England wird schlecht trainiert |
25.01.2007 |
Sportpolitik |
| Es ist ein langer Weg bis zur persönlichen Höchstleistung - Teil 2 |
23.01.2007 |
Trainingslehre |
| Glückwunsch nach Zürich zum neuen tollen Konzept |
21.01.2007 |
Sportpolitik |
| Es ist ein langer Weg bis zur persönlichen Höchstleistung - Teil 1 |
19.01.2007 |
Trainingslehre |
| Läuferschwachstelle – Achillessehne – Was ist zu tun? |
13.01.2007 |
Sportmedizin |
| Eisenmangel beeinträchtigt die Ausdauerleistungsfähigkeit |
11.01.2007 |
Sportmedizin |
| 10 Medizinballübungen für Läufer und Geher |
04.01.2007 |
Trainingslehre |
