Trainingslehre: Marathon
| Dauerlauf – Tempowechsel – eine Form des aeroben Qualitätstrainings | 31.12.2009 | Trainingslehre |
| Mit 2 Makrozyklen ein neues Niveau im nächsten Marathon vorbereiten | 22.07.2009 | Trainingslehre |

| Dauerlauf – Tempowechsel – eine Form des aeroben Qualitätstrainings | 31.12.2009 | Trainingslehre |
| Mit 2 Makrozyklen ein neues Niveau im nächsten Marathon vorbereiten | 22.07.2009 | Trainingslehre |