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2. Auflage


Neuerscheinung – Das große Laufbuch von Lothar Pöhlitz


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Trainingslehre: Marathon


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Dauerlauf – Tempowechsel – eine Form des aeroben Qualitätstrainings 31.12.2009 Trainingslehre
Mit 2 Makrozyklen ein neues Niveau im nächsten Marathon vorbereiten 22.07.2009 Trainingslehre
 
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