Neuerscheinung


Neuerscheinung – Trainingskonzepte


2. Auflage


Buchtipp – Das große Laufbuch von Lothar Pöhlitz


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Kids for Olympia

Trainingslehre: Allgemeine Trainingslehre



Regeneration, was ist das - Beine hochlegen oder aktiv bewegen? 17.12.2006 Trainingslehre
Die „Langen“ zum Cross, die „Schnellen“ in die Halle 15.11.2006 Trainingslehre
Frauen trainieren wie Männer, manchmal auch besser! 13.11.2006 Trainingslehre
Eine Kleine Rechenhilfe – wie kommt man auf m/s oder km/h ? 11.11.2006 Trainingslehre
Die Fettstoffwechselreserve „Long jog“ und „Long march“ 10.11.2006 Trainingslehre
Rasenläufe – Ein vielseitiges Trainingsmittel - Teil 2 von 2 27.10.2006 Trainingslehre
Rasenläufe – Ein vielseitiges Trainingsmittel - Teil 1 von 2 26.10.2006 Trainingslehre
Wie wär’s denn mal mit Hindernisdiagonalen … 10.10.2006 Trainingslehre
Laktat-und herzfrequenzgesteuertes Ausdauertraining 07.10.2006 Trainingslehre
A l t e r n a t i v, nicht nur bei Verletzungen (2) 05.10.2006 Trainingslehre
A l t e r n a t i v, nicht nur bei Verletzungen (1) 03.10.2006 Trainingslehre
Im Athletiktraining soll zugleich auch die Kondition entwickelt werden 29.09.2006 Trainingslehre
Optimismus, Leidenschaft, aufopferungsvolle Teamarbeit sind ein Weg - Teil 4 20.09.2006 Trainingslehre
Optimismus, Leidenschaft, aufopferungsvolle Teamarbeit sind ein Weg - Teil 3 19.09.2006 Trainingslehre
Optimismus, Leidenschaft, aufopferungsvolle Teamarbeit sind ein Weg - Teil 2 18.09.2006 Trainingslehre
Optimismus, Leidenschaft, aufopferungsvolle Teamarbeit sind ein Weg - Teil 1 17.09.2006 Trainingslehre
Qualitative Trainer- und Athletenfortbildung als ein Schlüssel auf dem Weg zum ... 16.09.2006 Trainingslehre